Rețete
Drob vegetal cu ciuperci și nuci
Drobul de post cu ciuperci și nuci este o alternativă delicioasă și hrănitoare la varianta...[mai mult]


Rețete
Păstrăv la cuptor cu usturoi verde și cartofi noi
Păstrăvul la cuptor este o alegere inspirată pentru o masă echilibrată și sănătoasă. Fraged, aromat...[mai mult]


Articole
10 trucuri ingenioase pentru a economisi timp în bucătărie
În ritmul alert al vieții de zi cu zi, fiecare minut contează, iar timpul petrecut...[mai mult]


Rețete ușor de gătit împreună cu cei mici

Gătitul alături de copii nu este doar o activitate distractivă, ci și o ocazie de a-i învăța abilități importante de viață și de a petrece timp de calitate împreună. Alegând rețete simple și adaptate vârstei lor, îi poți implica activ în procesul culinar. Iată câteva idei care sunt ușor de realizat și care vor aduce zâmbete pe fețele tuturor.
1. Mini-pizza personalizată. Aceasta este una dintre cele mai simple rețete care le permite celor mici să își exprime creativitatea. Folosește lipii, tortilla sau pâine ca bază. Pune-le la dispoziție sos de roșii, mozzarella rasă și toppinguri precum măsline, ciuperci, porumb sau ardei. Copiii se vor distra decorând mini-pizza după bunul plac, iar apoi le puteți coace împreună timp de 10 minute în cuptorul preîncălzit.
2. Biscuiți modelați manual. Biscuiții sunt o alegere excelentă pentru gătitul alături de copii. Prepară un aluat simplu din 250 g făină, 125 g unt, 100 g zahăr și un ou. Dă-le voie să modeleze biscuiții în forme haioase cu ajutorul formelor speciale sau să creeze modele manual. După ce se coc, îi puteți decora împreună cu glazură colorată sau fulgi de ciocolată.
3. Salată de fructe. Salata de fructe este ușor de pregătit, dar este și o alegere sănătoasă. Taie diverse fructe precum mere, banane, kiwi, portocale sau struguri și lasă-i pe cei mici să le combine într-un bol. Puteți adăuga și iaurt sau miere pentru un plus de savoare. Această activitate este sigură și potrivită chiar și pentru copiii mai mici.
De ce să gătiți împreună? Pe lângă faptul că stimulează creativitatea și îndemânarea, gătitul îi învață pe copii despre ingrediente, texturi și gusturi. În plus, mâncarea preparată împreună are întotdeauna un gust mai bun. Alegeți o rețetă, puneți șorțurile și transformați bucătăria într-un loc al distracției. Poftă bună și spor la gătit!